Успешное лечение алопеции. Какие витамины от выпадения волос нужно принимать?

С давних времен признаком здоровья, достатка и процветания женщины служили прекрасные густые волосы. Первое, на что обращают окружающие люди при знакомстве с девушкой – это состояние ее волос, прическа. Блестящие, мягкие и здоровые волосы всегда вызывают восхищение.

Но в современном мире, с такими темпами жизни, с переменой качества продукции, с ухудшением экологии – всё сложнее становится поддерживать красоту. На помощь в такой ситуации приходит наука, которая позаботилась об этой проблеме и нашла множество эффективных решений. В частности – витаминотерапия. Рассмотрим далее, какие витамины необходимы при потере волос.

...

Содержание:

      

Для чего нужны витамины?

Человеческий организм в норме либо получает необходимые витамины из пищи, либо синтезирует их сам. Если питание сбалансированное, то проблем не будет. В рационе должны присутствовать: овощи, рукты, рыба, молочные продукты и т.д.

Недостаток одного или двух важных микроэлементов не скажутся кардинальным образом на состоянии кожи головы и волосяного фолликула. Но если у вас полигиповитаминоз (недостаток множества элементов), то тут следует искать причину и устранять ее.

Обильное выпадение волос является серьезным признаком неблагополучия состояния здоровья, нельзя в такой ситуации заниматься самолечением. Обратитесь к лечащему врачу (терапевту, трихологу, эндокринологу).

Нехватка витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, А, Е и такого микроэлемента как железо – способствует усилению выпадения волос.

Внимание! Интересен тот факт, что при переизбытке (гипервитаминозе) ретинола также наступает алопеция.

За что отвечает каждое вещество?

  • Ретинол (А) – по сути своей является антиоксидантом, то есть он «обезвреживает» химически активные свободные радикалы, которые каждую минуту появляются в организме человека и окисляют здоровые клетки (способствуют старению). Таким образом предотвращается преждевременное старение.
  • Токоферол (Е) – участвует в сложных синтетических реакциях в волосяном фолликуле, ускоряет метаболические и обменные процессы в коже (в том числе и скальпа), благотворным образом сказывается на качестве волоса.
  • Аскорбиновая кислота (С) – улучшает кровоснабжение во всем организме, повышает эластичность сосудов, что облегчает доставку и транспорт питательных веществ к фолликулу и коже головы. Еще одно ценное качество этого элемента – повышение иммунитета, что благотворным образом сказывается на количестве локонов.
  • Железо – ценный микроэлемент, являющийся прямым донатором («поставщиком») кислорода к клеткам, который жизненно необходим для всех химических реакции в теле человека. Чем больше железа в крови в составе гемоглобина, тем более насыщенными кислородом становятся ткани, а значит метаболизм в них вырастает в разы.
  • Рибофлавин (В2) – на недостаток этого элемента указывает жирная кожа головы и сухие посеченные кончики. Соответственно рибофлавин выполняет увлажняющую и транспортную функцию.
  • Цианокобаламин (В12) – входит в состав гемоглобина, а значит вместе с железом обеспечивает питание и насыщение дермы нутриентами.
  • Никотиновая кислота (В3) – улучшает кровоснабжение кожи, фолликула, ускоряет рост новых волос. Действует за счет расширения капилляров, ускорения функционирования транспортных белков.
  • Пантотеновая и фолиевая кислота (В5, В9) – влияют непосредственно на качество самого волосяного стержня. При достаточном количестве этих кислот повышается эластичность, блеск, сила и насыщенность локонов пигментом.

Вот какие вещества помогают от алопеции. Теперь вы знаете, какие принимать.

Так ли нужны добавки?

Физиологичным для человека является усвоение всех питательных веществ только из пищи. Ведь весь человеческий род тысячами лет тренировался выживать в этом мире и обеспечивать жизнеспособность лишь тем, что давала природа.

Поэтому для людей, ведущих здоровый образ жизни и имеющих полностью сбалансированное и правильное питание, витамины не требуются. Но такие идеальные условия редко встречаются в повседневности. Поэтому, особенно столкнувшись с реальной проблемой алопеции, витаминотерапия показана.

Важно! Даже при достаточном и правильном питании необходимые нутриенты могут не усваиваться и проходить транзитом через желудочно-кишечный тракт. Причиной этому могут стать такие заболевания ЖКТ как диспанкреатизм, дискинезия желчевыводящих путей, болезнь Крона, язвенный колит.

Этап лечения

Есть три основных пути для эффективного лечения алопеции (повышенного выпадения волос): лечить саму дерму головы, принимать витамины перорально (внутрь) и парентеральное введение веществ (в частности, внутримышечно).

Наружная терапия

Данное лечение заключается в том, чтобы местно, непосредственно на кожу головы, наносить лекарственное средство. Практически все витамины (кроме А, Е) в чистом видео наносить на кожу бесполезно, так как им нужна среда, в которой бы они подействовали. Исходя из этого – все нижеописанные вещества необходимо добавлять либо в шампунь, либо в используемые маски. Об их сочетаемости друг с другом будет описано ниже.

Ампулу нужно использовать целиком и сразу, оставлять ее открытой нельзя. Вскрывать стеклянные капсулы нужно надпиливанием, затем резким движением отломить верхнюю часть горлышка. Итак, какие витамины проколоть, чтобы избавиться от алопеции.

  1. Цианокобаламин в ампулах (В12): 10 ампул в упаковке, 0,05% раствор. Применяется при тусклых, ослабленных волосах, склонных к сечению. Противопоказан – при беременности и аллергической реакции при предыдущем контакте с веществом. Содержимое ампулы достаточно добавить в маску или в шампунь. Преимуществом данного вещества является высокая биодоступность для кожи головы (легко усваивается дермой).
  2. Пиридоксин (В6) – состав упаковки такой же как и в предыдущем варианте. Препарат эффективно действует на саму кожу головы, насыщая ее полезными микроэлементами и предотвращая себорею.
  3. Никотиновая кислота (В3, ниацин) – самый эффективный препарат по улучшению кровоснабжения волосистой части головы. Действенно работает в том случае, если вместе с ним используются другие водорастворимые витамины и при соблюдении насыщенной полезными веществами диеты.

Теперь вы знаете, какие витамины нужно колоть.

Пероральная фаза

Для более заметного эффекта от местного лечения следует пропить курс лекарственных средств, способствующих решению проблемы.

  1. Пантовигар. Действующие вещества: тиамин, пантотеновая кислота, цистин, кератин. Плюсы препарата – состав, который действительно сбалансирован и направлен на эффективное восстановление волос (кожи и ногтей). Из минусов – высокая стоимость лекарства. Курс приема составляет от 3 до 6 месяцев, с перерывом в 4 – 6 недель. Видимый результат появляется на втором месяце лечения. Противопоказания – непереносимость компонентов капсулы.
  2. Перфектил. Компонентами этого комплекса стали: витамины D3, С, В1, В2, В3, В6, В12 и такие микроэлементы как цинк, железо, магний, йод и др. Плюсы – обладает антиоксидантным и сильным регенеративным действием. Вследствие этого, обновляются не только волосы, но и практически весь организм. Минус – при не правильном употреблении капсулы, может быть тошнота.
  3. Компливит сияние. Отечественная биоактивная добавка, которая по своей действенности не уступает европейским аналогам. Качественный состав (аскорбиновая кислота, магний, кальций, никотинамид, ацетат токоферола, железо, ацетат ретинола, цинк, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, цианокобаламин) и доступная цена являются плюсами компливита. Из минусов – не такое разностороннее действие, как у более дорогих аналогов.

Парентеральная стадия

Этот путь лечения является запасным вариантом, когда остальные методики не дали никаких результатов. Самостоятельное введение лекарственных средств может привести к непоправимым последствиям. Внутримышечное введение витаминов осуществляют только в специализированных организациях и исключительно при назначении врача.

Справка! Для инъекции используют водорастворимые витамины, которые были описаны для местного применения (так как эти ампулы непосредственно и предназначены для этого).

Показанием для такого вида терапии является тяжелый гиповитаминоз, который вместе с алопецией сочетается и с другими проявлениями этого состояния (ломкость ногтей, заеды в углах рта, шелушение кожи, кровоточивость десен, выпадение зубов, слабость, головокружение, диарея, обмороки, нарушение ритма сердца).

Совместимость

Если рассматривать совместимость компонентов витаминных комплексов – то в этом нет смысла, так как в каждом препарате все компоненты подобраны в правильном соотношении. Полезнее будет осветить, как сочетаются витамины при добавлении их в маски и шампуни:

  • В12 нельзя сочетать ни с чем. Этот компонент должен работать соло.
  • В1 – не сочетаем с В2, В3, В6.
  • Аскорбиновая кислота – нельзя со всеми из группы В.
  • Жирорастворимые (А, D, Е, К) и водорастворимые (все остальные) – друг с другом смешивать нельзя.

Вот какие комбинации витаминов есть. Это именно то, что помогает при проблеме.

Передозировка и противопоказания

С осторожностью нужно применять все эти методы беременным и кормящим грудью женщинам (только после консультации с гинекологом). Также, если после приема таблетки состояние ухудшилось, то в этом случае следует отказаться от дальнейшего приема лекарства.

Передозировка, в данном контексте, касается только приема витаминов внутрь. Чтобы ее не допустить – необходимо строго следовать инструкции по применению витаминного комплекса.

Как распознать гипервитаминоз?

Как правило, его признаками являются нарушения в работе кишечника, тошнота и рвота после приема капсулы, головокружение.

Подводя итог, можно отметить закономерность, что во всем важна золотая середина и внимательный подход. И следует помнить, что лечение алопеции или себореи – это процесс длительный и может занят годы. Теперь вы знаете, какие витамины нужно принимать против алопеции.

Полезное видео

Далее информационное видео по теме «Витамины от выпадения волос»:

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий