Как использовать витамины А и Е для роста волос — Аевит: применение и результат

Здоровое состояние волос достигается благодаря воздействию ряда факторов.

Это зависит от того, на сколько качественное питание получают волосы и защищена ли кожа головы от негативных воздействий.

При помощи витаминов А и Е возможно воздействовать на волосы и кожу для улучшения процессов питания и защитных функций.

      

Скрыть содержание

Витамины А и Е для волос: применение и польза

Восполнить нехватку или добавить в процессы синтеза ретинол можно не только, воздействуя непосредственно на волосы, но и употребляя в пищу продукты, которые его содержат.

К ним относят:

  • мясо;
  • рыбу, морепродукты, больше всего его содержится в печени трески и рыбьем жире;
  • субпродукты, в особенности печень;
  • молочное;
  • морковь;
  • смородину;
  • виноград;
  • капусту;
  • персики;
  • абрикосы.

Что касается пользы, то у такого витамина имеется два очень важных свойства:

  • является одним из главных компонентов в процессе синтеза кератина, который составляет основу волоса. Такое свойство обеспечивает высокую скорость роста, восстановительные процессы и обновление волос;
  • участвует в процессах регенерации кожи, приводит их работу в нормальное состояние, обеспечивает питание.

Помимо указанных свойств, витамин А – это антиоксидант. Он служит связывающим элементом для свободных радикалов, которые регулярно образуются в кожных покровах головы. Происходит это при воздействии на кожу уф-лучей и наличии

Несмотря на большую пользу, которую приносит в организм витамин А, стоит быть внимательными с его дозировкой. Превышение допустимого количества вещества способно принести вред.

Большое количество витамина Е содержится в основном в продуктах растительного происхождения. В растительных маслах токоферола содержится больше всего. Из растительной пищи – бобовые богаты этим веществом.

Главным свойством токоферола является поддержание процессов по регенерации клеточных структур.

Кроме этого, вещество также, как витамин А является антиоксидантом, только обладает гораздо большей активностью.

Участвует токоферол в создании структуры капилляров и поддерживает их работу на нормальном уровне. Это немаловажно для обеспечения питания волосам.

Применение альфа токоферола ацетата (витамина Е) для волос оказывает на их структуру следующее действие:

  • нормализует процессы кровообращения в кожных покровах головы, что позволяет поступать питательным веществам в структуру волос;
  • способствует появлению новых клеточных структур в волосяном мешке, из которого образовываются новые волосы, заменяя те, что выпали;
  • обеспечивает защитные функции коже и волосам от образованных свободных радикалов.

Кроме перечисленных моментов, витамин Е для роста волос обеспечивает усваивание витамина А. Ретинол не может быть принят организмом, если не поступает в сочетании с токоферолом.

Повышение дозы принимаемого витамина А не сможет улучшить усвоение этого компонента, если в организме отсутствует достаточное количество токоферола.

Особенности использования

В основном прием комплекса А и Е осуществляется внутрь. Воздействуя на организм изнутри, внешний вид волос и кожи головы улучшается. Но, кроме приема внутрь, есть вариант использовать витаминный комплекс в качестве масок.

Такие витамины способны не только восстановить и улучшить структуру, но и ускорить отращивание. Используют витамины в виде масляных растворов. Применять их можно как отдельно, нанося сразу на кожу головы и волосы, так и в качестве добавки в составе масок.

Добавлять комплекс А и Е можно и в шампунь или бальзам при каждом мытье головы.

Маски

Отталкиваясь от необходимости быстро отрастить шевелюру на голове, можно воспользоваться рецептами масок для роста волос с витаминами А и Е, в состав которых входят и другие компоненты.

Компоненты Действие Использование
  1. Горчичный порошок – 2 ст.л.
  2. Вода – 75 мл.
  3. Желток одного яйца.
  4. Масло репейника – 30 мл.
  5. Ретинол – 1 ч.л.
  6. Токоферол – 1 ч.л.
Способна восстановить волосы, которые ослабли, стали тусклыми и безжизненными, одновременно ускоряя их рост. Горчичный порошок разводят водой и добавляют оставшиеся ингредиенты, состав тщательно перемешивают. Наносят сначала массажными движениями в кожу головы, после чего распределяют по всей длине.

Голову после нанесения средства оборачивают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Держать состав на голове нужно не менее 15 минут в первый раз.

В последующие разы время увеличивается на 5-10 минут. Применять рецепт рекомендуется не чаще раза в неделю.

Как бы сильно не пекло кожу головы от маски, нужно потерпеть. Не стоит бояться получить ожог, таковой риск отсутствует.

  1. Желток одного яйца.
  2. Луковый сок – 1 ст.л.
  3. Масло репейника – 1 ст.л.
  4. Перцовая настойка (спиртовая) – 1 ч.л.
  5. Витамины по 8 капель каждого.
Существенно ускоряет отрастание, обеспечивает питание, восстанавливает блеск и укрепляет фолликулы. Изначально масло репейника немного разогревают на водной бане, после чего вливают остальные компоненты и размешивают.

Применение жидкого витамина Е для волос с витамином А в этой маске проводится аналогичным образом, как в предыдущем случае, как и оборачивание головы.

Держат маску не менее 40 минут, смывают с шампунем. После того, как маска будет смыта с волос, можно ополоснуть их водой с добавлением в нее небольшого количества лимонного сока. Это устранит остатки лукового запаха.

Помимо витаминов А и Е для укрепления и усиления роста волос можно использовать никотиновую кислоту, она может быть как в ампулах, так и в таблетках, витамины группы ВВ6 и В12, а также применять готовые аптечные комплексы. Подробно об этом рассказано в материалах нашего сайта.
      

Аевит для волос: применение и результат

Хорошим способом для восстановления и улучшения качества волос является витаминный комплекс Аевит.

Кроме их употребления внутрь, есть вариант использование такого средства в качестве маски для волос.

Можно воспользоваться следующим рецептом применения Аевита для роста волос.

  1. Изначально ампулу с витаминами вскрывают и выливают содержимое в емкость для приготовления маски.
  2. После этого добавляют компоненты на выбор. Это может быть репейное масло, луковый сок, касторка, горчичный порошок или перцовая настойка.
  3. Сделав смесь, ее наносят на кожу головы, втирая. Далее – распределяют по всем волосам.
  4. Длительность выдерживания маски для роста волос – от получаса.
  5. Смывают состав шампунем.
  6. Частота использования рекомендована не более 1 раза за недельный период.

Обнаружить эффект от маски для роста волос можно уже через месяц.

Если по среднестатистическим данным длина, на которую отрастают волосы отрастание волос за месячный период равно 1 см., то с использованием масок отрастание увеличивается на 0,5 – 1 см в месяц.

Противопоказания

Существует некоторый перечень противопоказаний, с которым следует ознакомиться, прежде, чем начать применение витаминов А и Е:

  • повышенная чувствительность организма;
  • переизбыток витамина;
  • заболевания печени;
  • гепатит;
  • заболевание почек;
  • период беременности и вскармливания;
  • возраст до 12 лет.

В случае передозировки витаминами, наблюдаются следующие симптомы, которые начинают проявляться через 6 часов с момента приема витаминов:

  • повышенная сонливость;
  • вялое состояние;
  • раздвоение в глазах;
  • боли в голове;
  • кровоточивость десен;
  • повышенная раздражительность;
  • расстройство желудка;
  • головокружение;
  • повышение давления;
  • спутанное сознание;
  • рвота;
  • тошнота.

Витамины А и Е в комплексе способны оказать положительный эффект на состояние волос и кожу головы. Использование масок даст эффект в короткие сроки. Следует лишь использовать такие витамины правильно, придерживаясь допустимых дозировок.

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий