Рекомендовано врачами: лучшие витамины для роста волос для детей

Проблема роста волос в первые годы жизни ребенка волнует практически всех родителей, вне зависимости от пола ребенка. Зачастую у детей раннего возраста волосики растут плохо, они редкие, тонкие и совсем разной длины.

Волосы – это и украшение лица, а также и показатель здоровья тела и кожи головы. Особенно мечтают родители о красивых, густых и блестящих волосах, чтобы можно было сделать малышу или малышке красивую прическу, стрижку, а девочкам – завязывать бантики и косички.

Рост волос на голове у ребенка зависит от основных факторов: генетическая предрасположенность, общее состояние здоровья и правильное сбалансированное питание.

      

Скрыть содержание

Генетическая предрасположенность

Количество и размер волосяных луковиц закладывается генетически, то есть передается по наследству от родителей. Происходит это еще задолго до рождения малыша, примерно на 15-16 неделе беременности.

От размера луковиц зависит густота волос, большие луковицы способствуют росту крупного волоса, за счет этого шевелюра ребенка густая и объемная.

Средние и мелкие луковицы способствуют росту тонких волос, поэтому и локоны в этом случае редкие.

Общее состояние здоровья

Шевелюра ребенка – индикатор его общего состояния здоровья.

В период заболевания и приема лекарственных препаратов локоны становятся тусклыми, ломкими и слабыми.

Обильное выпадение волос может указывать на грибковые заболевания (стригущий лишай), рахит или механическое повреждение волосяных луковиц (тугие прически).

Правильное питание

Разнообразный рацион питания ребенка обогащает организм всеми необходимыми витаминами и питательными веществами. Все органы и волосяные луковицы при правильном питании работают нормально.

При скудном питании, весь организм испытывает дефицит необходимых микроэлементов и работает с перебоями, что и отражается на состоянии локонов.

      

Как и с какой скоростью растут волосы на голове у ребенка?

Физиологически в организме ребенка наблюдаются три основных фазы роста волос. От рождения и до подросткового возраста (11-13 лет) на периодичность фаз влияет работа эндокринных желез и гормональный фон.

Возраст до 2-х лет

Дети могут рождаться с небольшим пушком или полностью лысыми, и то и другое является нормой. В период 3-4 месяцев происходит смена волос.

От полугода до двух лет, цвет и объем шевелюры может кардинально измениться. Так светловолосый карапуз с завитками, становится к двум годам шатеном с полностью прямыми прядями.

Возраст с 2-х до 10 лет

Объем шевелюры ребенка меняется периодично, согласно основным фазам роста волос.

  1. Фаза активного роста. В этот период волосы растут в среднем от 0,6 мм до 1,5 см в месяц (зависит от наследственности).
  2. Фаза спокойствия. Рост прядей замедляется, луковица как бы впадает в спячку.

    После пробуждения в ней происходят определенные процессы, благодаря которым подготавливается к росту новый сильный волос.

  3. Фаза отмирания. Когда новый волос готов к первой фазе (активного роста), старый просто отмирает и выпадает.
Важно! Кардинально на рост и объем волос не могут повлиять никакие косметические или лекарственные препараты.

Если никто из ближайших родственников не обладает густой шевелюрой, то не стоит ожидать её появления и у ребенка. Главный фактор, влияющий на цвет и объем волос – генетическая наследственность.

Далее мы более подробно поговорим о витаминах для роста волос у ребенка, которые советуют специалисты.

Какие витамины для роста волос для детей лучше выбрать?

Улучшить состояние локонов малыша может полноценное и сбалансированное питание. Начиная с прикорма грудного ребенка рацион питание должен быть разработан таким образом, чтобы малыш получал все необходимые питательные вещества.

Витамины

Продукты питания

Действие

Ретинол (витамин А)

  1. Говяжья, свиная, куриная печень.
  2. Сливочное масло.
  3. Твердый сыр.
  4. Кисломолочные продукты (кефир, сметана, ряженка, творог)
  5. Морковь и тыква
  6. Облепиха в любом виде.

Улучшает состояние кожи головы, отлично питает корни и волосяные луковицы.

Витамин С

  1. Клубника
  2. Цитрусовые
  3. Темно-зеленые листья салатов (шпинат, щавель)
  4. Зеленые овощи.
  5. Чай из шиповника

Делает структуру волос более эластичной, чем предотвращает ломкость.

Витамин Е

  1. Сырые семечки подсолнуха и тыквы
  2. Паприка
  3. Орехи: миндаль, кедр и грецкий
  4. Курага и свежие абрикосы
  5. Шпинат и щавель

Отлично улучшает структуру волос, приглаживает чешуйки, выравнивает волосяной стержень.

Витамины группы В

Самый большой перечень продуктов, так как витамины группы В содержаться, практически во всех вышеперечисленных продуктах. Добавить можно только:

  1. Каши овсяная и гречневая.
  2. Бананы, картофель и соя.
  3. Цельнозерновой хлеб.
  4. Изюм.

Витамины группы В содержат инозит, который укрепляет и защищает волосяные луковицы, а так же взаимодействует с гормонами отвечающими за рост локонов.

Аптечные (синтетические) витамины для роста волос у детей

Как бы родители ни старались сбалансировать питание своего ребенка, иногда это сделать либо сложно, либо невозможно.

Преградой могут выступить кулинарные предпочтения малыша, не каждый ребенок будет с радостью кушать зелень или печень, иногда малыши категорически отказываются от правильной еды. В этом случае на помощь могут прийти специальные комплексы аптечных витаминов.

Витаминный комплекс

Описание

Возраст ребенка

ВитаМишки

Разноцветные мармеладные пастилки с фруктовым вкусом.

Плюсы:

  • Натуральные красители и ароматизаторы.
  • Форма в виде мишек.
  • Большой выбор разных комплексов (для роста зубов, улучшение пищеварения, памяти, зрения, рост волос и ногтей)

Минусы:

  • Индивидуальная непереносимость ингредиентов.
  • Аллергическая реакция.

Употреблять с 3-х летнего возраста

Алфавит

Плюсы:

  • Содержит необходимые активные компоненты укрепляющие структуру волос (цинк, калий, фосфор)

Минусы:

  • Нет узконаправленных комплексов специально для роста волос.

Производители выпустили два комплекса для разных возрастных категорий детей:

  1. Щадящий комплекс для деток от 1 года.
  1. Для детей от 3-х до 12 лет.

Супрадин

Плюсы:

  • Каждый витаминный комплекс разработан для своей возрастной категории, поэтому учитывается именно тот набор витаминов, который необходим ребенку именно в этом возрасте (рост зубов и костей, развитие памяти и мышления и так далее)

Минусы:

  • Витамины идут в комплексе и нет специального для роста волос.

Производители выпустили несколько комплексов рассчитанных на разную возрастную группу детей:

  1. Супрадин гель от 3-х до 5 лет.
  2. Жевательные витамины от 5 до 7 лет.
  3. Супрадин кидс от 3-х до 12 лет.

Юниор Нео+

Плюсы:

  • Отлично подобран состав витаминов и микроэлементов, направленных на общее укрепление иммунной системы ребенка.

Минусы:

  • Аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость ингредиентов

Рекомендуется употреблять с 3-х летнего возраста.

Показания и противопоказания приема синтетических препаратов

В период весеннего авитаминоза, когда получить необходимые витамины из продуктов питания становится невозможно, родители могут поддержать организм ребенка аптечными витаминными комплексами.

При этом важно помнить, что прежде чем покупать аптечные витамины для роста волос у детей нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Избыток любого витамина в организме ребенка может привести к нежелательным последствиям.

Например, избыток витамина А может привести к головным болям, апатии, сонливости и потере аппетита.

Важно! Подбирать витаминный комплекс, а так же суточную дозу, должен педиатр, по индивидуальным показателям ребенка. Самостоятельные эксперименты родителей могут привести к нежелательным последствиям.

Медленный рост локонов у ребенка может быть спровоцирован неправильным питанием, либо стрессовыми ситуациями. В первую очередь родителям нужно позаботиться о разнообразном рационе ребенка, а так же психологическом климате, окружающем малыша в доме, саду или школе.

Если витамины для роста волос детям не помогают, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром относительно дальнейшего лечения. При обильном выпадении волос, педиатр направляет ребенка на консультацию к эндокринологу или трихологу.

В любом случае вовремя обнаруженные проблемы со здоровьем дают большие шансы на полное выздоровление и обретение густой и здоровой шевелюры.

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий